Der Trick mit dem Olympia-Athleten geheime Kraftreserven aktivieren, die das Gehirn zurückhält & wie du das auch kannst
1. Blockaden lösen
Mentale Blockaden lösen, unter Druck fokussiert bleiben und deine Trainingsleistung im Wettkampf abrufen.
2. Reserven aktivieren
Die eigenen Körpersignale richtig einordnen und kontrolliert Reserven aktivieren, die dein Gehirn zurückhält.
3. Selbstbild stärken
Ein Selbstbild aufbauen, das nicht von Resultaten abhängt. Für ein starkes Selbstbewusstsein und konstante Leistung.
«Seit ich mit Ray im mentalen Bereich arbeite, habe ich nicht nur mehr Vertrauen in meine Fähigkeiten gewonnen, sondern auch meine bisher grössten sportlichen Erfolge gefeiert: den Sieg am World Cup Final 2026, acht Schweizer Meistertitel, EM-Gold im Relay und den Finaleinzug an den Olympischen Spielen 2024 in Paris.»
«Früher habe ich gegen meine Gegnerin und mich gekämpft. Dank des Mental Coaching kann ich nun zentriert in meine Gefechte gehen und fechte mit vollem Fokus gegen meine Gegnerin.»
«Früher fand ich es schwierig in harten Rennen oder Trainings empowernde Gedanken zu behalten. Heute schaffe ich es länger im Flowzustand zu bleiben und mit mehr Freude Rennen zu fahren.»
«Vor dem Sport Mental Coaching hatte ich Blockaden, Schläge einzustecken. Jetzt kann ich immer meine Top-Leistung immer abrufen - und konnte an der WM den 5. Platz erreichen.»
10. Oktober • 11 Uhr
Eine echte mentale Trainingseinheit:
- Was du tun musst, wenn dich der Druck im Wettkampf lähmt.
- Das Geheimnis hinter Athleten, die am Wettkampftag besser sind als im Training.
- Wie du die 10–20% freisetzt, die dein Kopf blockiert — ohne eine Stunde mehr zu trainieren.
- Das mentale Trainingssystem, das zu National-, Weltmeister- und Olympiamedaillen geführt hat.
Das Training ist für dich, wenn …
- … du Leistungssportler oder Spitzensportler bist.
- … Semi-Profi, Kaderathlet, Profi.
- … du Profi werden willst.
- … Einzel- und Mannschaftssportler.
Es ist nichts für dich, wenn …
- … dein Sport reines Nebenbei-Hobby ist.
- … du keine sportlichen Ziele hast.
- … du glaubst, mentales Training sei Nebensache.
- … du denkst, dass sportlicher Erfolg rein körperlich ist.
Wenn einer der Punkte auf dich zutrifft, bist du hier richtig.
Ray Popoola
Seit 2011 · Athlet:innen bis Olympia-Niveau · Erfolge von EM-, WM- bis Olympia-Platzierung.
Wenn du nicht noch einmal nach Wettkampf denken willst: «Da wäre mehr drin gewesen.» Sondern endlich abrufen willst, was du im Training längst zeigst, dann bist du hier richtig.
Du willst sicher mit Selbstbewusstsein in den Wettkampf. Und nicht immer über 1'000 Dinge nachdenken, die nicht schiefgehen dürfen. Genau für dich ist dieses Webinar.
Ich zeig' dir, wie du deinen Kopf so trainierst wie deinen Körper. Damit du mit unerschütterlicher Ruhe an den Start gehst, deine Leistungsgrenze erhöhst und ein Selbstbewusstsein aufbaust, das nicht von Resultaten abhängt. Und ohne den zwanzigsten Podcast, dessen Weisheit im Wettkampf verpufft.
Stattdessen: Klarheit, ein System und eine Leistung, die da ist, wenn es zählt. Auch an dem Tag, an dem alle zuschauen.
Das mache ich seit 2011 im Spitzensport. Ich coache Athleten bis auf Olympia-Niveau, die sich National-, Weltmeister- und Olympiamedaillen holen.
Dabei lösen wir alle Blockaden vor dem Wettkampf über Grenzen, die keine sind, bis hin zu … naja, «Kopfsache» ist das nettere Wort dafür. So haben Athleten vom Nachwuchskader bis Olympia die Freiheit gewonnen, im Wettkampf frei zu performen, statt sich im Kopf selbst im Weg zu stehen.
Am 10. Oktober • 11 Uhr zeige ich dir, wie du deinen inneren Gegner besiegst und die Athletin, der Athlet wirst, der in dir steckt. Klick dich durch und meld dich gerne an.
Ich freu mich auf dich.
– Dein Ray Popoola